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印度乐器介绍

英研究表明听印度音乐可以给心脏做“运动”

最新一期的《英国医学杂志》报道,研究表明,经常听印度传统音乐拉格(Raga),可以放松紧张心情,给心脏做“运动”。 
拉格原意为色彩或热情,是特定音符组合的旋律,能调动听者的情绪。在印度的电影音乐和流行歌曲中经常会有拉格的旋律。 
这项研究由英国牛津大学的研究人员进行。研究小组根据英国心脏病协会的报道,对照了多种音乐对心跳、呼吸和血压的影响。其中,包括略显嘈杂的电子音乐、传统的华尔兹音乐、摇滚音乐以及印度传统音乐拉格。结果发现,节奏快的音乐会使人呼吸急促,心跳加速,血压也会跟着升高。但当音乐戛然而止时,呼吸、心跳和血压会立即趋缓,心率有时甚至会比听音乐前更慢。研究同时发现,假如音乐旋律起伏过大,会让人感到焦虑。 
牛津大学医学院心血管病学教授斯雷特在报告中表示,拉格音乐的旋律回环往复,起伏不大却精致典雅,能舒缓压力。“听着拉格,心会随着音乐节奏跳动,就像在给心脏做运动。” 
Tuning to Raga Maybe Beneficial for the Heart 

Tune in to the raga. In a world filled with stress, listening to this form of music could actually cause a decline in the heart rate. 
"Slower music (is found by researchers to have) caused declines in heart rate, with raga music influencing the largest decline," said the popular cyber-based Ask Yahoo! service in a just-released answer. 
Ragas or ragam (in Carnatic music) are melodic modes used in Indian classical music. Although classical music is always set in raga, non-classical music too, like popular Indian film songs, sometimes utilise ragas in their compositions. Ask Yahoo! was responding to a query from Apple Valley, California, whether music affects the heart rate. Ask Yahoo! is the question-and-answer column of Yahoo! Inc, the Sunnyvale California-headquartered Internet services company that operates a portal and provides a full range of products and services, including its search engine, directory and free email service. 
It pointed to recent research put out by the British Medical Journal (BMJ) Publishing Group Ltd and the British Cardiovascular Society that suggests "slow music influences a person's relaxation and that musical pauses modulate heart rhythms (in a good way)". 
The study was published in BMJ journal Heart. For the study, a variety of musical genres were used, from techno to raga to classical. 
Researchers found that music with faster tempos resulted in increased ventilation, heart rate and blood pressure. When the music was paused, ventilation, heart rate, and blood pressure decreased, sometimes below the beginning rate. 
Overall, researchers agreed the style of music was not as important as its pace. Yahoo! Answers also noted that music has also been shown to reduce stress, benefit athletic performance, and enhance motor function in people with neurological impairments. 
Researchers Luciano Bernardi1, C. Porta1 (of Pavia, Italy) and P. Sleight (of John Radcliffe Hospital, Oxford) said in their study: "These effects appeared to depend on the speed of the music rather than on the style. For example, classical and techno styles induced similar results when similarly fast; raga, classical, and dodecaphonic music, all similarly slow, reduced cardio-respiratory responses." 
Interestingly, the ancient music form of the raga has been getting a new set of wider interests coming in via cyberspace, with the Wikipedia page devoted to it getting translated into German, French, Cutch, Japanese, Norwegian, Polish, Portuguese and Swedish, apart from Tamil. 
There are also online sites like Musical Nirvana (introductory material, raga descriptions), ITC Sangeet Research Academy (a scholarly organisation), Sound of India (raga references with audio and online lessons), Indian Ragas (a guide to all ragas), Swarams, Katapayadhi Sutra and Melakarta. 
Source-IANS
 

 

印度古典音乐拉格(Raga)的神奇力量

在1968年,美国科罗拉多州天普布鲁尔学院(Temple Buell College)做了音乐如何影响植物的实验,发现重金属摇滚乐使植物向音源反方向倾斜或死亡;古典音乐却吸引植物靠近扩音器;若让植物听印度拜赞音乐,其茎杆弯曲会超过60度,像鞠躬一样。 音乐力量的例证:印度有一名叫辛夫的植物学家, 让一名艺术家用七弦琴对他花园里的凤仙花演奏一“拉佳”的音乐。艺术家每天对凤仙花弹25分钟的琴,连续十五周从未间断过。结果奇迹出现了,听了音乐的凤仙花比邻近的同类花生长迅速。这些花的叶子平均比一般的花多长72%,而平均高度也增长了20%。辛夫还对不同的花和蔬菜做了相同的试验,结果表明,声波能促进这些植物的开花、结果,增加产量。

印度音阶组成称为史瓦拉(Swara西方的Note),印度音乐的七音符:sa,re,ga,ma.pa.dha,ni,基本的音符组成音程。根据印度的音乐神话,音阶中的七个基本音来自鸟兽的叫声,并能唤起人们对特殊色彩的感觉。
以下音名分别是: (后面分别是与之相关的鸟兽叫声和被赋予的各种色彩)

沙音Sa为孔雀的叫声,为荷叶绿色。
里音Re 为云雀的叫声,为红色。
嘎音Ga ,为山羊的叫声,为桔红色。
马音Ma ,为鹤的叫声,为白莲花色。
巴音Pa ,为夜莺或杜鹃的叫声,为黑色。
塔音Dha ,为马或蛇的叫声,为黄色。
尼音Ni,为象的叫声,为所有颜色的综合。

印度音乐中主要的架构是旋律体系称为拉格(Raga) ,及极为复杂的节拍体系称之为塔拉(Tala).
“拉格”(Raga,梵语的"raga",意热情。)被称为印度古典音乐的灵魂,也是印度古典音乐的基本调(Tune),也可说是旋律的种子。它是一种旋律的框架。它有很多种,每种拉格都有自己特有的音阶,音程以及旋律片断,并表达某种特定的味(Rasa),但拉格本身只是一种框架,它要靠音乐家的即兴表演加以丰富、完善。
拉格原意为色彩(Color)或热情(Passion)因此拉格企图藉特定音符组合的旋律,来引领聆听者的情绪和感情,由五个到七个的音符所组成的基本旋律,做自由的变化。这种先人所制定的旋律型(Raga) 北印度有3百种,但很多也失传了,有谱可循的拉格有80余种,如今常用的约60余种。在传统习惯上,不论是演唱或演奏,要点选的拉格是完全依据时间、季节、情绪来决定的,早晨、中午、晚上或春夏秋冬,悲伤、喜悦或敬神等拉格是不容混淆的。拉格不只是固定的旋律型,由于加上时间、加上更细致等抽象的情境情绪的诉求和即兴的技巧、演奏长短、速度的掌控,因此表演者也是创作者,具有作曲家的能力,才算得上是胜任称职的印度的音乐家。塔拉(Tala)源自梵语,塔(Ta)是坦安达瓦(Taandava)湿婆(Siva)的宇宙之舞、象征宇宙生生不息的节奏。拉(La)是指湿婆神妃帕巴底(Parbadi)的分身的舞蹈拉西亚(Lashia),合称塔拉(Tala),塔拉近似西方的节拍,塔拉在印度是在节拍周期中固定的拍子(Rhythmic Cycle Containing a Fixed number of beats) 印度的搭拉(节拍)非常复杂,不是按照每个小节中有几个单位拍来计算的,首先要分清楚每一句中有几个单位拍,从6拍(3+3) 、7拍(3+4) 、8拍(4+4)或10拍(2+3+2+3) 、12拍(6+6) 和最常见的16拍(4+4+4+4) ,可组合成百上千种变化。印度搭拉可以是等值区分,也可以是不等值区分。
搭拉提供了精准拉格旋律的架构的基础;因此搭拉(Tala)和拉格(Raga)是印度音乐中不可缺的两大支柱。

印度音乐学者从传统的72种拉格,重新整理出这十种不同的搭尔特(Thaat),这十种塔尔通常和其他的拉格放在一起演出。这十种的塔尔的名称如下: 
  1) 毕拉瓦(Bilawal)朝/喜悦 
  2)马瓦(Marwa)午后/爱和热情 
  3) 白拉卫衣(Bhairavi ) 朝/悲伤 
  4) 白拉威(Bhairav)晨曦/虔敬 
  5)陶笛(Todi)朝/崇敬 
  6)阿沙瓦力(Asawari )黄昏/温柔 
  7)亚曼(Yaman)/(Kalyan)黄昏/阳气和热闹 
  8) 卡哈马吉(Khamaj)永恒之爱 
  9)卡飞(Kafi)朝/热情 
  10)普尔卫(Poorvi)黄昏/神秘。 

欧洲音乐仿佛同物质生活纠缠在一起,因此它曲调的歌本和生活一样,是多种多样的。——泰戈尔 

我们的歌曲超越过日常生活的栅栏,只有这样,才能深深地把我们带入“慈悲”,高高地举上“超然”,它们的作用是显露出我们身心内神秘莫测、不能言说的最深处的图画,在那里,崇拜者发现他的茅舍已经修好,甚至于享乐主义者也找到了他的凉亭,但是那里没有给世上的忙人准备下地方。 ——泰戈尔

2017-05-26 09:44:06 来源:中国房产网 浏览:1124

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